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A型血的健康分析

A型的人做事总是思维清晰,心里有一个完整的计划。他们的生活会比较有规律,很少有通宵熬夜的现象,因此身体的机能运行得很有规律。如果追溯到血型的发展史,A型血是从远古时代最先从事农耕的人们那里发展并优化而来的,这就注定A型血的人对一些高纤维的食物有天生的、极强的消化力。A型血的人能把这些食物很快转化成身体所需的营养物质而很好地吸收。他们在饮食选择自己身体最易吸收的植物性食物,在一定程度上也达到了很好的美容效果。调查还发现,A型人的肤质比较白皙、细腻,而步入中年的女性上不太容易长皱纹,气色比其他血型的同龄女子好,显得更年轻。

另一方面,由于A血型的人血液比较黏稠,身体里固醇的含量会比其他血型的人高。在饮食中,A型血的人要食用一些清淡的食物来净化血液,多食用一些清淡的植物性食物如蔬菜、粗粮等。这些食物除了能很好地净化血液外,还含有与A型血中的A抗原能很好地合的物质,能有效地预防心血管病、心脏病等。A型血的人酸分泌过少,很难消化类,所以应该少摄取肉类,特别是高脂肪的肉。如果摄取过多,而又不能消化吸收,体内就容易堆积脂肪,会发胖,还会引发一些疾病。当然一些高白低脂肪的肉可吃一点,若完全以素食为主,不吃肉食,会有很好的瘦身减肥效果。(A型血的健康分析 www.2jiemeng.com)A型血的人多进食一些排肠毒、清肠道的食物对身体也是特别好的,如一些富含维生素的食物,如蔬菜、果等都有排肠毒、清肠道的效果。A型血的人是悲观主义者,心情容易抑郁,应该努力保持积极乐观的心态。

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周公解梦破解大全查询() www.2jiemeng.com 2017-12-30 16:13:31更新
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