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水瓶座的健康分析

编辑:小爱 2019-09-07 11:39
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座的人的体质一般都有高度的韧性,加上他们适应能力强,大多数人都能很好地控制自己的身体状况。因此,他们中很少出现肥胖者。而由于他们在工作中很卖命,导致过度疲劳,容易出现压和肠方面的疾病,在这方面一定要多加注意。

新鲜空气对于水瓶座的人来说,真是“一剂良药”,多呼吸新鲜空气对他们的身体健康十分有利。水瓶座的人机体中大都需要较多钠元素,可以多吃些草莓、芳香车叶和覆盆子等含钠高的食物,这样有助于促进血液循环。另外,经常吃洋葱坚果和菌类食物可以补充他们体内所缺的。水瓶座的人应该多吃,这比吃肉对身体要好得多。

水瓶座的人很容易把注意力集中到一件事上,所以经常可以看见他们像雕塑一样长时间保持一个姿势。在工作一段时间之后,一定要起来活动一下,以促进血液循环,这样才能保持脑的清醒。他们也会常常因为工作上的压力而导致情绪紧张,致使神经系统负荷过大或是反应迟钝

踝是水瓶座的人最薄弱的部位,比较容易受伤,平时要多加注意。需要呼吸新鲜空气,远离噪音,多做跑步游泳等有氧运动,重要的是一定要持之以恒,不可三分热度。

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